Nos activités

L'association GV Sport Santé propose une gymnastique d'entretien, conviviale, originale, non compétitive et en musique,
où l'on tient compte des particularités de chacun ; ici, on privilégie la pratique sportive à l'écoute du corps

Séances assurées par des animateurs diplômés de la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire.

Nous vous proposons diverses activités : de la gym douce basée sur la relaxation et les étirements (stretching...) à la gym tonique qui combine différentes techniques de gymnastique d'entretien (step, cardio-training, renforcement musculaire postural et gainage...) en passant par le yoga mais également plusieurs cours de pilates chaque semaine. Un cours de Zumba est prévu le mardi soir de 19h à 20h au centre Jean Rancy 10 rue Jean Rancy. C'est nouveau.

Avec un programme horaire varié, dans 4 centres où les cours sont assurés par un encadrement compétent :
map.pngCentre Sportif LEO LAGRANGE (54 rue des 7 Troubadours)
map.png
Gymnase du lycée SAINT-SERNIN (1 place St-Sernin)
map.pngCentre Culturel de LALANDE (239 av. de Fronton)
map.pngCentre JEAN RANCY (10 rue Jean Rancy)